এক পায়ে নুপুর তোমার অন্য পা খালি। হ্যাঁ পায়েলের কথাই বলছি। এখন দেখা যায় সবার পায়ে পায়ে পায়েল। নানান রংয়ের। টুং টাং শব্দে উৎসবকে আরো প্রসিদ্ধ করে তোলে। কিন্তু পায়েল পরতে হলে কিংবা পায়ের অন্য সাজের জন্য চাই সুন্দর মসৃন পা। সেজন্য দরকার পায়ের বাড়তি যত্ন।

* পায়ের মৃতকোষ ও গোড়ালির শক্ত চামড়া থেকে মুক্তি পেতে পেডিকিউর করুন। পায়ের যত্নে এটা বেশ গুরুত্বপূর্ণ। নিয়মিত পেডিকিউর করা বা স্ক্রাব দিয়ে পরিষ্কার করা ও সুগন্ধির জন্য পায়ে ক্রিম লাগানো ইত্যাদি পা সুন্দর রাখতে সাহায্য করে।

* হালকা গরম পানিতে বেইকিং সোডা মিশিয়ে তাতে ১৫ মিনিট পা ডুবিয়ে রাখুন। এটা পা পরিষ্কার করতে ও দুর্গন্ধ দূর করে সতেজভাব আনতে সাহায্য করে।

* নখের এক কোণ থেকে মৃতকোষ উঠিয়ে নিন। এবং আর্দ্রতা ধরে রাখতে কাঠবাদামের তেল ব্যবহার করুন।

* নখকে শ্বাস নিতে দিন, এতে নখের বিবর্ণভাব দূর হবে। গাঢ় রংয়ের নেইলপলিশ পছন্দ করে থাকলে এই বিষয়ে খেয়াল রাখা জরুরি।

* পা ঘামার সমস্যা ঠিক করতে ‘অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ফুট ওয়াশ’ ব্যবহার করুন। এটা পায়ের দুর্গন্ধও দূর করবে। পায়ের উপর চাপ কমাতে ও সতেজ অনুভবের জন্য পুদিনার ফুট স্প্রে ব্যবহার করুন।

* যদি পা বন্ধ জুতা পরেন তাহলে নিয়মিত মোজা পরিবর্তন করুন। আরেকটি বিষয়, দিনে কয়েকবার পা ধোয়া দরকার। এটা পা ভালো ও সুন্দর রাখে এবং পায়ে সতেজ অনুভূতি দেয়।

* শুধু গোড়ালিতে নয় বরং পুরো পায়েই সানস্ক্রিন লাগান। এটা কেবল পা সুরক্ষিতই না বরং প্রোটিনের তৈরি নখ সুরক্ষিত রাখে যা সুর্যে অরক্ষিত অবস্থায় থাকে।

* শ্বাস নিতে পারে এমন উপাদানের জুতা পরুন। যেমন- চামড়া, কর্ক এবং ক্যানভাস অথবা অন্য কোনো উপাদানে তৈরি পাদুকা, যা বাতাস চলাচলে সাহায্য করে আপনাকে সতেজ রাখে।